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这种说法不科学。
领先，饮酒并不成确实祛寒御冷。饮酒后，东说念主体皮下毛细血管推广，血液加快流向体表，短时候内会让东说念主产生面部和体格发烧、出汗的错觉。但实质上，体表热量会因此更快销毁，不仅无法御寒，反而容易导致东说念主体受寒，增多伤风的风险。
尽头辅导：服用药物工夫严禁饮酒。好多药物会与乙醇产生不良反馈，常见的如头孢类抗菌药物、冷静安眠药（如艾司唑仑）、解热镇痛类药物（如对乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林等）。其中，头孢类抗菌药物与乙醇的反馈尤为危机，饮酒后3天内不宜服用该类药物，用药后7天内不成饮酒，不然可能激发双硫仑样反馈，发挥为心悸、头痛、吐逆等严重不适，以至危及生命。提倡服药前仔细阅读药品讲明书，就诊时主动向医师示知近期饮酒史。另外，儿童青少年、妊妇、哺乳期妇女等东说念主群，应王人备幸免饮酒。
其次，靠吃辣也无法达到祛寒御冷的后果。适量吃辣天然不错增进食欲、促进发汗，但这种体感上的温热感短暂即逝，且并非东说念主东说念主得当。中医觉得，过量食用辛辣食品容易耗伤津液，可能引起口干咽燥、口腔溃疡、便秘等不适症状；关于患有慢性胃炎、消化性溃疡等慢性消化系统疾病的东说念主群，辛辣刺激还可能诱发或加剧病情。
伸开剩余38%从中医“稳妥天时、四季养生”的理念而言，冬季养生得当食疗进补，但需要效率合理搭配、养分平衡等原则。食补包含温阳、滋阴两个方面。关于阳虚体质东说念主群，即泛泛畏寒怕冷、四肢发凉者，得当温阳，不错多食用羊肉、牛肉、核桃、板栗等。关于阴虚体质东说念主群，即泛泛口干咽燥、兄弟心热者，需要滋阴，不错多食用木耳、银耳、莲藕等食品。提倡优先选拔炖、煮、煲汤等烹调形状。需要遏止的是，食疗进补应证明年事、个东说念主体质、地域步地的不同而有所各异，切勿盲目跟风进补，必要时可琢磨医师。
起首：健康中国
一审：叶雨婵
二审：林金凤
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